Los meses de invierno pueden ser estresantes para muchas personas debido a las fiestas, el dinero, la familia, el dolor y más. Algunas personas pueden beber alcohol o consumir sustancias para lidiar con el estrés. Esta temporada, puede tomar medidas para reducir o dejar hacerlo y lidiar con el estrés de una manera saludable.

Muchas personas también luchan con bajo estado de ánimo y energía en esta época del año. Esto se conoce como trastorno afectivo estacional (SAD). Los síntomas del SAD pueden incluir depresión, sensación de cansancio y cambios en el sueño o el apetito.

Como trabajador de San Francisco, es posible que tenga un beneficio de salud disponible que puede ayudarle a obtener apoyo para su salud mental y consumo de sustancias en estas fiestas; siga leyendo para saber cómo.

Pagar por la consejería y el tratamiento con SF MRA

¿Trabaja en San Francisco? Es posible que tenga fondos disponibles para ayudar a manejar y tratar su consumo de alcohol, consumo de sustancias o afecciones de salud mental. Los trabajadores de la ciudad y del aeropuerto de San Francisco que reúnan los requisitos tienen acceso a una Cuenta de reembolso médico de San Francisco (SF MRA). Una SF MRA puede devolver dinero a su bolsillo para gastos de atención médica elegibles hechos por usted o su familia.

Incluso si ya no trabaja en San Francisco, pero lo hizo en el pasado, es posible que tenga fondos de atención médica disponibles. Use Buscador de Fondos de SF MR para verificar si tiene fondos esperándolo.

Puede usar los fondos de la SF MRA para pagar una variedad de gastos de atención médica, incluyendo apoyo para su salud mental y conductual.

Los gastos cubiertos incluyen:

• Centro de tratamiento para consumo de alcohol o de sustancias
• Sesiones de consejería
• Transporte a grupos de apoyo
• Tratamiento para la adicción a drogas
• Honorarios del centro de rehabilitación

Consulte la lista completa de costos de atención médica elegibles aquí. No espere a buscar ayuda: use los fondos de su SF MRA para hacerse cargo de su salud en esta temporada festiva.